Hej,
Jag är en kvinna på 49 år som till stor del av mitt liv bantat och tyckt synd om mig själv.
Jag har provat alla sorters metoder från bantningspiller, LCHF viktväktarna, etc. etc.
Och ja, jag har gått ner i vikt men alltid gått upp igen, allt och lite till.
Jag läste i tidningen om Bülow Metoden och ville ge det en chans.
Jag kontaktade Anna och kom på ett besök.
Min kropp och hälsa var i uruselt skick.
Högt blodtryck, fetma (105,1 kg), halsbränna och hade svårt att röra mig (kunde inte knyta skorna själv).
Sist men inte minst var jag oerhört ledsen och nedvärderande mot mig själv.
Vaknade ofta på nätterna med panikångest.
Och där sitter du Anna och säger till mig att detta skall fixa sig!
”Vi skall få ordning på dig med”, sa du.
Jag fick recept på mat jag skulle äta samt ta en promenad på 1 timme/ dag och 4 piller under tungan/dag.
Vi skulle även prata på telefonen varje dag.
Redan efter två dagar hade jag rasat 2,7 kg.
Min kur varade i 40 dagar och jag gick ner nästan 15 kg.
Nu i efterhand känns det som det var ganska lätt men visst hade jag vissa dagar som var jobbiga.
Men vad som hände med mig i takt med att kilona rasade var värt allt.
Oh Anna! Hur skulle jag klara mig utan våra dagliga samtal som gav mig så mycket mer?
Du fick mig alltid på rätt spår när mina anklagelser mot mig själv var obefogade.
Du fick mig att tycka om mig som jag var och sätta gränser för mina tankar.
Jag började känna mig stark och vågade ta för mig mer utav livet.
Jag har alltid varit glad utåt så ingen har vetat hur insidan var…
Nu började jag ställa krav både på jobbet och privat och med min kropp hände det fantastiska saker, vikten gick ner och blodtrycket blev normalt eftersom jag gav min kropp bra mat som den tyckte om.
Efter mina 40 dagar stabiliserades vikten men jag ville fortfarande gå ner mer.
Efter 3 månader gick jag på min andra 40 dagars kur.
Jag mättes och fotograferades igen, vilken skillnad från förra gången!
Jag fortsatte prata med Anna och gick ner 10 kg till.
Idag är jag en vacker kvinna på både utsidan och insidan.
När jag känner tendensen till stress (som min kropp inte alls tycker om) tar jag fram några av Annas visdomsord och jag är snart på rätt spår igen.
Jag har bestämt mig för att fortsätta vara smal, jag njuter jag av mig själv och min underbara familj.
Och du Anna, du får gärna skriva mitt namn. För första gången på väldigt länge vill jag inte vara någon annan, bara mig själv.
Ni som känner igen er ta denna fantastiska möjlighet till ett bra, långt och lyckligt liv.
Tyck inte synd om er själva, gör något åt det för det är du värd.
Puss o kram Ann-Louise
Hej,
Ett halvår (7 månader) efter jag träffade dig har jag gått ner 20 kg. Det har ALDRIG hänt tidigare trots alla olika ”bantningsmetoder”. Och jag lovar: Jag har prövat ALLT (utom op och att äta binnikemask). Den här metoden är överlägsen.
Så:
Först och främst Tack till Shirley Clamp som med sina nya slanka figur fick mig att söka upp Eva.
Tack Eva! Du har förändrat mitt liv.
Tack för att jag aldrig behöver gå och känna mig hungrig.
Tack för att jag får köpa kläder i mindre storlekar äntligen.
Tack för att jag nu har lärt mig vad jag ska göra, om jag börjar gå upp i vikt igen.
Eva! Du har varit värd varenda krona.
Massor av kramar
Marianne och Nisse
Fri min Crohn’s Sjd!
”Jag tog kontakt med Bülow Clinic när jag hade ett skov av Crohn’s på min tunntarm, har diagnosen sedan 1995.
Läkarna ville ge mig starka mediciner med stora biverkningar via dropp och det kändes helt fel.
Med rätt kost har jag inte bara blivit helt fri från smärta utan även fri från mediciner då Crohn’s också sätter sig på muskler / leder. Ingen inflammation kvar tunntarmen på senaste MR röntgen!
På mindre än en vecka slutade jag med alla smärtlindrande värktabletter, kände mig så mycket piggare och rörligare och hade inte ont, en otrolig känsla!!
Jag hade aldrig några problem med att äta mindre under fas 1 och jag har aldrig gått hungrig under den tiden eller senare heller.
Det har varit en fantastisk resa, att få se, känna av en sådan stor förbättring av alla funktioner i kroppen, må så mycket bättre i sinnet och dessutom en stor viktnedgång som bonus på så kort tid, 30 dagar.
Den otroliga kunskap som Eva och Anna har förmedlat kommer jag att bära med mig för resten av livet och det har inte gått en dag sedan jag började som jag inte fått supportande samtal, sms eller e-mail, det kallar jag service och omtanke!
Tack! Margit
Äntligen min tur hos Eva!
Jag är 65+ och har hunnit prova många olika metoder för att gå ner i vikt. Vilken resa Eva bjöd på! Fick börja med att äta så mycket jag orkade under två dagar. Sedan få med sig tydliga instruktioner om hur och vad jag skulle äta. Enkla och varierande recept att följa och sist men inte minst BOKEN.
Boken, ”Ät Vad Du Är”, som ger en förklaring till vad som egentligen händer i kroppen när man äter. Det var en fröjd att väga sig varje morgon. Sakta men säkert dalade viktkurvan nedåt. Så tryggt att efter alla dessa olika dieter hittat något som fungerar, som man själv kan styra. Jag vet vad jag inte kan äta och vad jag kan äta utan problem och inget är förbjudet:-)
Lagom till sommaren hade jag nått mitt viktmål dvs minus 14 kg. Det är inte svårt att bevara för min kropp vill vara där! Familj och vänner gläds med mig. Jag trivs och mår så mycket bättre.
Tack Eva och Anna för all inspiration och stöd. Ni finns alltid där när jag undrar över något.
Hälsningar Gunilla Persson
Jag heter Bengt Moosberg är 75 år gammal men tror på en möjlighet att förändra mitt sätt att leva. Jag har dom senaste 20 åren varit kraftigt överviktig. De senaste åren har jag haft svårt att röra mig och konditionen har inte blivit bättre. Jag hittade då på nätet ett sätt att gå ner i vikt. Metoden heter Bülowmetoden. Att det inte var gratis och att det ställdes krav på mig det förstod jag. Men jag ringde upp telefonnumret 08-661 50 03 i Stockholm, själv bor jag i Luleå. Jag fick information om vad det gick ut på, tid bokades den 9 /4 2013. Jag vägde då 107 kg . Jag har försökt att gå ner i vikt tidigare men misslyckats. Instruktioner är till för att följas det har jag lärt mig nu. Efter att ha följt direktiven vägde jag den 4/6 2013 88,2 kg. Jag hade alltså gått ner nästan 20 kg.
Brallorna är dessutom 1 dm för stora :-)
Det är fantastiskt, jag känner mig som en ny människa. Min vikt har sen dess pendlat mellan 87-89 kg, beroende på hur slarvig jag varit med det jag stoppat i mig och det tycker jag är bra. Alla värden som kroppen skall ha; blodtryck kolesterol och alla övriga värden är enligt min doktor nu perfekta!
Man får bra stöttning så länge som man behöver det och det resulterar i att resultatet består.
Att bära på för mycket fett är inte bra. Jag kan verkligen rekommendera den här metoden.
Ett helt hejdlöst nytt liv med Eva Bülow´s metod!
Vi är en härlig sportarfamilj och jag har sprungit över 20 Lidingölopp, sprungit maratonlopp, kört vasalopp, varit fotbollstränare, vandrar nästan årligen i fjällen och är färdledare inom Svenska Turistföreningen. Ja, vi har alla rört på oss med skönaste harmoni, hela familjen och alla dansande kamrater.
Tidigare i år fyllde jag 70 vårar och hade lagt på många kilon och vågen visade
ilskna 93-94 kilo. Då fick jag en superpresent från en av våra pojkar – en tre veckors lek med Eva´s metod för kroppens lustars befrielse från överviktens fängelse och slagg-produkter och sopor i kroppen.
Eva och hennes kollegor har en synnerligen befriande kraft att omsätta allt till
handling, hopp och lust under parollen – allt är möjligt! Efter tre veckors nära
kontakter med Eva & Anna, visade vågen 84 kilo och hela kroppen vibrerade åter i vildaste salsarytmer, solen gick upp med ny glöd, ny kraft och fullt ös på våra gig, Cornelis-shower, sjungande i Fredskören och barnbarnen har fått en helt ny kid-power farfar!
Det är snart tre månader sedan jag avslutade tre-veckorsleken med att trolla bort fläskvalkarna, det är fullkomligt ofattbart! Med Eva´s metod fortsätter vågen att pendla mellan 84-85. Dessutom har min tidigare enorma ryggvärk, p.g.a. av vanliga åldersförskjutningar i diskar och nervbanor, flugit långt, långt ut i universum – jippiiieee!
Så vill du få ett helt nytt hejdlöst roligt liv – kontakta Eva och hennes kollegor, så leker du, dansar runt i solen och sjunger snart som barn på nytt!
Hasse Nilsson
Musiker & lärare.
Jag hade flera anledningar att komma till Eva på Bülow Clinic. En var att stötta min man som hade större anledning att gå ner i vikt än jag. Men visst har jag tidigare pressat några kilon ner och sen upp dem igen. VI är båda väldigt matlagnings intresserade och tycker mycket om mat.
Det är viktigt att båda vet hur och varför man ska laga mat och vilka råvaror som är bra resp. dåliga. Denna kunskap garanterar en långsiktig vikthållning. Det har också varit ett stort stöd att göra det tillsammans med maken. Det kan ju givetvis också vara en väninna eller en kollega. (Många kollegor har undrat över denna ”rasande” effekt).
Min viktigaste anledning var att i min familj har vi medfött höga kolesterolvärden och ärftliga hjärt- och kärlsjukdomar. Dessutom har jag haft mycket problem med gallstensanfall då jag inte tålde varken för mycket eller för fet mat. Båda dessa problem har jag kommit till rätta med.
Jag mår nu mycket bättre, är piggare och har insett hur viktigt rätt kost är för hälsan. Jag kan rekommendera alla som funderar på att långsiktigt investera i sin hälsa att ta till sig Evas råd och bara göra det. Metoden är lika enkel som genialisk och jag har så här 2 år senare behållit min vikt genom att leva som Eva lär! Tusen, tusen och åter tusen tack Eva!
Ulrika
Viktresa
Min viktresa började i år i februari när jag kom i kontakt med Eva . Hon gav mig insikt att nu är det för resten av ditt liv, med Evas energi och positivitet gick resan mot mitt nya viktliv som en dans, Evas ständiga tillgänglighet gjorde att jag aldrig kände mig ensam eller vilsen .
Vad jag har vunnit: viktnedgång med 25 kilo, fantastiska blod värden, halverat min blodtrycks medicin , bort med uppblåst mage, och livsenergi som är tillbaka . Ett stort tack till mitt barnbarn som fick mig att inse att jag var tvungen att ta tag i mitt liv. Varma kramar till dig Eva och ett stort tack för allt.
Med vänlig hälsning, Anita
”Hur jag förändrande min Livsstil”
Hur jag hamnade i händerna på Eva är det där i livet som bara händer när man minst anar det men är motiverad och mottaglig efter 20 år som missbrukare av ”Mat”. De närmaste vännerna var skeptiska och målade faan på väggen..Vad är det vad innebär det???
Stod just på språng att göra en titthålsoperation o fästa en klämma på matsäcken..lite rädd..lite undrande och motiverad, men inte villig när jag skönt låg hos min Skönhetsterapeut och hörde ett samtal utanför dörren om, en bantningsmetod.???
Ut ur alla masker och fortfarande liggande på britsen fick jag telefonnumret till Eva. Dagen därpå stod jag framför hennes skrivbord beredd att ändra livsstil. 23 oändliga dagar med stentuff diet blev jag inte bara lättare utan piggare för varje dag. För att vara nära att få åldersdiabetes, höga värden, lite ont i fötterna och allmänna småkrämpor som tillkommit de sista åren, trånga kläder och närmaste vänner väldigt bekymrade, gav jag efter. TACK Eva för en livsupplevelse. Inte bara 10 kg lättare utan med nya toppen värden och långt ifrån ens i riskzonen för diabetes, har nu steg 2 infunnit sig att äta annorlunda. Jätte svårt då matlagning och umgänge med maten är en del av mitt liv men…det går även om just jag inte helt kan lära mig att avstå från mina favoriter!!
Portionerna är dock mindre, glufset övergivet o vinkonsumtionen har minskat o längtan efter socker nästan borta! Detta är dock bara en bit på vägen..kommer att göra om dessa 23 dagar, trigga mig själv och få in i hjärnan och medvetandet att jag nu får äta ”naturligt” utan att jag går upp i vikt igen! Gör detta!!!!! Du får en kick som består… sluta med YoYo bantning. Det går att dricka gott vin o klämma ner gåslever, det går att njuta av en färskpotatis men i måttliga mängder och det går bra. Läs o begrunda. Våga satsa ung som gammal , man eller kvinna. Borde hänga både på gym o pilates men det gör jag inte ännu.Gör det jag har lust med och promenaderna är belöningen. Lycka till Eva med din visdom och Lycka till alla ni andra som sitter i samma båt som jag. Go for it! Med Vänlig Hälsning från Ettan Bratt “
..ett lättare liv”
“Jag har levt med övervikt i flera år och har verkligen försökt alla möjliga bantningskurer från Viktväktarna till GI-metoden. Lyckades gå ner 3-4 kilo sen stod det still och tålamodet tog slut. Med Evas metod och rätt kosthållning har jag lyckats gå ner hela 16 kilo och har under tiden mått oförskämt bra, mycket energi bättre blodtryck och ett lättare liv. Tack Eva.” Agnes “
..det är ofattbart..”
“Här är en liten berättelse om mitt nya matliv. Arbetar som kock sedan 30 år och har alltid ätit god och vällagad mat, vilket naturligtvis satt sina spår. Med alltför mycket vikt och fult fett runt midjan så var det dags att ta i tu med vikten. Jag pratade med god vän som hade en idé hur jag skulle gå tillväga, och berättade för mig om Bülowmetoden. Mitt första intryck var att det lät lite väl flummigt men beslutade mig i alla fall för ett möte med Eva.
Efter ett långt samtal så började jag förstå lite om hur det fungerar och beslutade mig för att ge metoden en chans. Nu 30 dagar senare kan jag bara säga att det är ofattbart hur man kan gå ner drygt 18 kilo på 30 dagar utan att vara hungrig, känna sig pigg, inte har någon lös hud som hänger och slänger. Dessutom har jag ju även blivit av med snarkproblem samt mitt höga blodtryck. Nu fortsätter jag mitt nya liv med målsättningen att köra Vätternrundan nästa år. Tack snälla Eva för att du övertygade mig att gå igenom Bülowmetoden.” Mark
“..fri min diabetes..”
“Jag blev rekommenderad att testa Bülowmetoden av en god vän till mig, tillika läkare. Jag började på 127,0 kg och efter 40 dagar hade jag gått ner 20,5 kg! Jag har aldrig gillat att laga mat, men nu vaknade intresset i kapp med att mitt blodsocker sjönk.
Eva sade att jag skulle bli fri min diabetes som en trevlig sidoeffekt, men det hade jag svårt att tro först. Men när blodsockret låg på 5,7 efter 40 dagar började jag förstå att det nog låg något i det hon sade. Andra omgången med 40 dagar sprutor började jag 6 veckor senare. Efter dessa dagar har jag nu gått ner ytterligare 21 kg och blodsockret är stabilt och jag är helt utan mediciner. Jag hade dessutom ont i knän, rygg och fötter, vilket har helt försvunnit. Jag mår generellt sett mycket bättre både i kropp och knopp! Tack snälla Eva. Lars G
Vad hände..?
”Jag har aldrig varit överviktig förut, förstod inte riktigt vad som hände…Förutom att jag ökade i vikt var jag också oerhört trött,deppig och hade ofta problem med magen och sömnen. Man är döds trött men kan inte sova. Svullna och ömma leder mm mm.
Det var nu som jag träffade Eva. Hon sa till mig att jag inte såg så välmående ut och tyckte att jag skulle gå och göra en hälsokontroll….Obs! Hon sa inget om att jag var tjock??? :-)
Jag gjorde som jag blev tillsagd. Resultatet var inte det bästa… jag måste göra ngt omgående. Vikt, kolesterol, B12 helt kasst och jag är 43 år….dessutom var jag väldigt SUR!!! Alltså pH:t..
Nu, 40 dagar senare, och om jag får säga det själv, mycket duktigt följt Evas program, har jag gått ner alla 12 kg jag samlat på mig och mitt liv har blivit såååå härligt….!
Jag sover som ett barn,
Inga problem med magen längre,
Socker sug helt borta,
Inga svullna leder längre,
Humöret på topp,
Och alla kläder passar perfekt!
Måste säga att det är den bästa investering jag gjort.
Och jag är inte så ”SUR” heller längre.
Mvh Vicki